こんにちは、慎二です。
今日は、少し視点を変えて「未来の自分」から今の自分を見つめ直す、そんな思考トレーニングをご紹介します。
【“未来の自分”というフィルターを通すと、迷いが減る】
例えば、5年後や10年後の自分を思い浮かべてください。
理想の生活を手に入れた自分、家族と笑い合っている自分、経済的に自由になっている自分。
その“未来の自分”が、今日のあなたに声をかけるとしたら、何と言うでしょうか？
・「それ、今のうちにやっておいて正解だったよ」
・「もっと自分を信じてよかったのに」
・「あの選択が、未来の道を変えたんだよ」
こんなふうに、未来の自分からアドバイスをもらう感覚を持つと、不思議と視界がクリアになります。
【不安なときほど、未来視点で決める】
今の自分は、どうしても目の前の不安や悩みに引っ張られがちです。
・これって本当に意味があるの？
・やってて報われるんだろうか？
・今は苦しいけど、このままでいい？
そんな時こそ、「未来の自分は、この状況をどう見ているか？」と問いかけてみてください。
おそらく、未来のあなたはこう言うはずです。
**「その頑張りが、ちゃんと未来を支えてるから安心して」**と。
【未来の自分を“育てている”のは、今の行動】
未来は、偶然の産物ではなく“今の選択の積み重ね”です。
・ブログを毎日書き続ける
・投資をコツコツ積み立てる
・子どもとの時間を大切にする
どれも地味で派手さはないけれど、確実に未来の自分を助ける行動になっています。
未来から見れば、今日の努力は“当然の選択”だったと感じる日が、きっと来ます。
【「今の自分にアドバイスする習慣」が、ぶれない軸になる】
毎日少しだけでいいんです。
5年後の自分になったつもりで、今日の自分にアドバイスを書き出してみる。
・その悩み、後から笑い話になるから大丈夫
・続けている君は本当に偉いよ
・今の選択が、僕の未来をつくってくれた。ありがとう
そうやって未来と今をつなぐ習慣が、人生に一本芯の通った軸をつくってくれます。
【まとめ：未来の自分は、今の自分を応援している】
人生に迷ったとき、答えを“外”に求めるのも一つの方法です。
でも、本当は未来の自分の声こそが、最も信頼できるアドバイスかもしれません。
今この瞬間の選択が、数年後の笑顔につながっている。
そう信じて、今日も一歩前へ進みましょう。
未来のあなたは、必ず今のあなたに感謝しているはずです。
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