こんにちは、shinji-fire-lifeです！
人生100年時代――
「定年まで働いて、老後にのんびり」
そんな考え方は、もう過去のものになりつつあります。
今回は、いま注目されている
【フルライフ】という生き方についてまとめます！
【フルライフとは？】
フルライフとは、
「働く」「学ぶ」「遊ぶ」「休む」を
年齢で分断せず、すべての時間で同時に楽しむライフスタイルです。
一般的な人生設計は、
・20代まで学ぶ
・20～60代まで働く
・60代以降は余生
というステージ制ですが、
フルライフは常に全部を並行して生きるのが特徴。
【なぜフルライフが必要？】
現代社会は、変化が速く不確実な時代です。
定年を迎えてから「第二の人生」をスタートさせても、
体力や環境が整わず思うように楽しめないケースも多い。
だからこそ――
・若いうちから遊ぶ
・働きながら学ぶ
・学びながら休む
・遊びながら稼ぐ
そんな自由な発想が「幸せな人生」をつくります。
【まとめ】
「幸せ」はゴールではなく、
今この瞬間の「過ごし方」に宿ります。
フルライフを意識することで、
働くことも、学ぶことも、遊ぶことも、休むことも
すべてが”今”の自分を豊かにする時間へと変わります。
年齢や状況に縛られず、
フルライフの発想で、あなただけの人生を楽しみましょう！
【おすすめ書籍紹介】
楽天ブックスで「フルライフ」に関連する書籍をご紹介します！
書籍タイトル：フルライフ ──今日の仕事と10年後の目標と100年の人生をつなぐ時間戦略
著者：井上 俊輔
「フルライフ」という視点を身につけ、
今も未来も充実させたい方におすすめの一冊です！
内部リンク
【子供と過ごす時間は限られている！笑顔で過ごす方法】
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【幸せの正体】幸福度を上げる条件と脳の栄養とは？
https://shinji-fire-life.hatenablog.com/entry/2025/04/17/101215
https://www.shinji-fire.com/entry/2025/05/11/000618
