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サッカー少年たちへ|前十字靭帯断裂を経験した元選手が語る「怪我予防と夢を追い続ける大切さ」

サッカー人生を変えた「前十字靭帯断裂」という大怪我

 

僕は学生時代から社会人までサッカー一筋で生きてきました。

しかし、突然訪れた大怪我――「前十字靭帯断裂」。

この怪我が、僕のサッカー人生にピリオドを打ちました。

リハビリをしても、元のプレーは取り戻せず、悔しい気持ちと向き合う日々。

サッカーが大好きだったからこそ、あの瞬間の無念は今も鮮明に覚えています。

 

 

 

怪我予防は夢を叶えるための「土台」

 

怪我を防ぐことは、夢を叶えるための「土台」です。

いくら才能があっても、怪我一つでサッカー人生は簡単に崩れます。

 

日々のストレッチや体幹レーニング、正しいウォーミングアップ――。

この積み重ねが、夢を現実に近づける第一歩です。

 

子供の頃から怪我予防を意識することで、無駄なリスクを減らし、長く楽しくサッカーと向き合えます。

これはサッカーだけでなく、人生全体にも言えることだと、僕は痛感しています。

 

 

 

「挑戦する心」は怪我では折れない

 

怪我でプレーはできなくなっても、「挑戦する心」は失いませんでした。

今は子供のサッカー上達を全力で応援し、資産形成を続け、夢を家族と共有することが僕の新しい挑戦です。

 

夢を持って努力している子供たち、そして親御さんたちへ。

「怪我予防」と「挑戦し続ける強い心」を、ぜひ大切にしてください。

たとえ壁にぶつかっても、自分を信じて進むことで、新しい景色は必ず見えてきます。

 

 

 

まとめ|怪我予防は未来への投資、諦めない心が最大の武器

 

サッカーに限らず、夢に向かうすべての人に伝えたいのは――。

 

「怪我予防は、未来への投資」

そして「諦めない心こそが最大の武器」だということ。

 

子供のサッカー成長を支えながら、僕自身も学び続けています。

これからも翼と共に、夢に向かって一歩ずつ進んでいきます。

 

 

 

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